viernes, 6 de noviembre de 2015

¡TU MISMO! CUANTO VALES Y LO QUE TE MERECES...

¡Conoce un poco mas!

Existen diferentes tipos de autoestima, puede ser alta, baja o estable e inestable. La autoestima es uno de los principales factores para el bienestar personal ademas de ser un factor o clave para relacionarnos con el entorno que nos rodea de una manera positiva o satisfactoria según sea el caso.
La mayoría de los expertos indican que la autoestima se trata de un elemento que se encuentra en cada uno de nosotros de manera innata y que ademas esta expuesta a múltiples modificaciones a lo largo de nuestra vida ya que ésta se va formando con base a experiencias de vida.


¿Donde me clasifico?

La base de la autoestima es la infancia, sin embargo, esto no quiere decir que sea la única en donde se pueda forjar  esta puede ser alterada, ya que para que pueda ser alimentada necesita ser desde el exterior, esto dependerá del medio en que te desenvuelvas.

FACTORES

Existen algunos factores que nos pueden ayudar a explicar el tipo de autoestima que tenemos, esto no quiere decir que sea única y exclusivamente eso.

  • Triunfos a lo largo de la vida, de alguna manera nos indica la posición alcanza dentro de nuestro entorno y también dependerá de las áreas asociadas a cada individuo.
  • El respeto, la aceptación y el interés, que cada uno de nosotros recibe de las personas que en su momento o a lo largo de la vida consideramos importantes.
  • El control y la defensa ante consecuencias e implicaciones negativas.
En muchas ocasiones nosotros como sociedad estamos cegados o no prestamos atención en verdaderamente observar con que tipo de personas nos estamos relacionando o no prestamos mucha atención en como puede intervenir cada comentario que realizamos cuando estamos ya sea en el  la casa, el trabajo, en la escuela, o simplemente con los amigos, porque quizá solo buscamos sentirnos bien nosotros mismo

Todo comienza por respetarnos 

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